Μέτρα θεραπείας με επίκεντρο τη συμπόνια

Ακολουθούν κλίμακες που αναπτύχθηκαν από τον Καθηγητή Paul Gilbert και συνεργάτες προσαρμοσμένες στα Ελληνικά τις οποίες μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ελεύθερα κατόπιν άδειας.

Oι κλίμακες είναι διαθέσιμες για χρήση στη θεραπεία και για ερευνητικούς ή άλλους σκοπούς.

Οι κλίμακες είναι σε διαδικασία στάθμισης στον Ελληνικό πληθυσμό σε συνεργασία με το Εργαστήριο Ποιοτικής Έρευνας στην Ψυχολογία στην Ψυχική Υγεία του Εθνικού Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθήνας.

1. H Κλίμακα της Υποτακτικής Συμπόνιας

2. Η Κλίμακα της Υποτακτικής Συμπεριφοράς Εφήβων

3. Η Κλίμακα της Κοινωνικής Θαλπωρής και Ευχαρίστησης

4. Η Κλίμακα των Φόβων της Συμπόνιας

5. Η Κλίμακα της Ευαισθησίας στην Υποτίμηση

6.Η Κλίμακα της Κοινωνικής Σύγκρισης

7. Η Κλίμακα Μέτρησης Μορφών Αυτο-Επίκρισης/Επίθεσης και Αυτο-Καθησυχασμού

8. Η Κλίμακα Τύπων Θετικών Συναισθημάτων

9. H Κλίμακα της Κοινωνικής Σύγκρισης των Εφήβων

10. H Κλίμακα Εμπειριών της Παιδικής Ηλικίας

11. H Κλίμακα της Ματαίωσης

12. H Κλίμακα Εγκλωβισμού

14. Η Κλίμακα της Υποτακτικής Συμπεριφοράς

15. Η Κλίμακα των Λειτουργιών της Αυτο-Επίκρισης/Επίθεσης

16. Οι Κλίμακες Συμπονετικής Ενασχόλησης και Δράσης

17. Η Kλίμακα Αναμνήσεων Ζεστασιάς και Θαλπωρής στην Παιδική Ηλικία

21. Η Κλίμακα του Φόβου των Αρνητικών Συναισθημάτων

22. Η Kλίμακα της Εμπιστευτικότητας

23. Οι Στάσεις Απέναντι Στα Προβλήματα Ψυχικής Υγείας